白いものが黒になる、考え方

　　物事にはすべて両極があります。光と影、陰と陽、プラスとマイナス酸化と還元、白と黒などなど…。でも、両極の間には無限の”間”が存在しています。白と黒で言えば、両極は白と黒だけど間に、グレーのグラデーションが無限にある、というように。隣のグレーと比べてどっち

　たまたまブログを読んでいたら、「自然治癒を目指していたら悪化した」という内容のブログに行き当たりました。湿疹が出ていたのを、薬を使わずに自然治癒で治そうと何もしないでいたらひどい状態になってしまったと。あ～～これは、治るだけのエネルギーが足りなかったパターンです。

生クリームたっぷりのいちごのロールケーキを食べてから受けた健診の結果です。血圧、肝機能、貧血、糖代謝、脂質代謝ともにA判定でした（体格は、やせすぎとのことでB判定）でもどこも引っかかってなかったわけではなく、尿潜血が（+）でした。だからといって、特に

グリシンの効果は、いままでも何回か書いていてたくさんあるのですが、やっぱり分子が小さくて「糖」に変わりやすいことがあげられます。糖のストックがなくなると、私たちの身体は脂肪を使いだします。脂肪を使う=身体を構成している脂肪が溶かされる（リポリシス）ということで、私た

過剰にあることで不必要な炎症を起こすエストロゲンですが、もちろん身体が作る分についてはちゃんと必要だから出ているのです。更年期以降、今までよりは必要なくなったとはいえ全く必要ない、というわけではありません。エストロゲンの仕事は炎症を起こすことの他に炎症を起こ