グリシンの効果♡

グリシンの効果は、いままでも
何回か書いていて
たくさんあるのですが、

やっぱり分子が小さくて
「糖」に変わりやすいことが
あげられます。

糖のストックがなくなると、
私たちの身体は脂肪を使いだします。

脂肪を使う=身体を構成している脂肪が
溶かされる（リポリシス）
ということで、

私たちの身体を構成している
脂質はほとんどの方がPUFAで
血液中にPUFAがばらまかれると
いうことです。

そういう時に、血液中に
グリシンがあると
脂肪を使う前に、グリシンが使われます

リポリシスが防げるのです。
（もちろんプロテオリシスも
防げます）

PUFAの流出が避けられることで
炎症が起こるのも避けられます

まだまだPUFAが身体に残っているよ
という方は、やっぱり
コラーゲン+グリシンのサプリメント
アミノトロピックがお守りです。